Dance Wellness 40 v.+
- Aika: Tiistai · 19:30–20:30, Paikka: Wigge (Gesterbyn koulukeskus)
- Ikä: 40v+
- Taso: Avoin
- Hinta: 233 €/kausi
Dance Wellness yhdistää tanssin ja kehonhuollon. Tunneilla nautitaan tanssin rytmeistä ja samalla annetaan kyytiä jumittaville hartioille ja muille huoltoa kaipaaville kehon osille koreografian keinoin. Kokenut ja monipuolinen opettajamme Tiina tutustuttaa sinut tanssin maailmaan lempeästi. Tunneilla myös mieli lepää – hyvä fiilis on hyvinvoivan kehon lisäksi tuntien ykköstavoitteena!
Dance Wellness
Dance Wellness yhdistää tanssin ja kehonhuollon. Tunneilla nautitaan tanssin rytmeistä ja samalla annetaan kyytiä jumittaville hartioille ja muille huoltoa kaipaaville kehon osille koreografian keinoin. Kokenut ja monipuolinen opettajamme Tiina tutustuttaa sinut tanssin maailmaan lempeästi. Tunneilla myös mieli lepää – hyvä fiilis on hyvinvoivan kehon lisäksi tuntien ykköstavoitteena!
Dance Wellness avoin taso
Dance Wellnessin taso on avoin – aikaisempaa kokemusta tanssista tai kehonhuollollisista lajeista ei tarvitse olla. Tunneille ovat tervetulleita aikuiset noin 40 ikävuodesta ylöspäin.
